😴 ¿Qué es la fatiga por radioterapia y cómo se diferencia del cansancio por quimio o anemia?

Por Gladys Cavero, Content Specialist en PEOPL.

Ciudad de México, Octubre 2 del 2025.

El cansancio es uno de los síntomas más comunes en el cáncer, pero no siempre significa lo mismo. Muchos pacientes sienten una fatiga especial durante la radioterapia, distinta al cansancio causado por la quimioterapia o la anemia. Entender estas diferencias ayuda a manejarlas mejor.

🔍 ¿Qué es la fatiga por radioterapia?

• Es un agotamiento físico y mental que aparece gradualmente durante las sesiones de radiación.

• No mejora solo con dormir o descansar.

• Puede durar semanas después de terminar el tratamiento, aunque suele mejorar poco a poco.

¿Por qué ocurre?
La radiación puede afectar a células sanas cercanas. Esto provoca inflamación, gasto extra de energía del cuerpo y, en algunos casos, alteraciones en el sueño y en la alimentación.

⚡ Diferencias con otros tipos de cansancio

1. Fatiga por radioterapia:

   • Aparece de forma acumulativa con las sesiones.

   • No mejora del todo con reposo.

   • Puede sentirse como un “peso constante” que limita actividades diarias.

2. Cansancio por quimioterapia:

   • Suele ser más cíclico, coincidiendo con los días posteriores a cada aplicación.

   • Está muy relacionado con las náuseas, vómito o bajada de defensas.

3. Cansancio por anemia:

   • Se debe a la baja hemoglobina (menos oxígeno en la sangre).

   • El paciente puede tener palidez, mareos, falta de aire y palpitaciones además del cansancio.

✅ Qué puedes hacer para manejar la fatiga por radioterapia

• Mantén rutinas de sueño regulares.

• Haz actividad física ligera (como caminar 10–15 minutos) en lugar de reposo absoluto.

• Come alimentos ricos en proteínas y antioxidantes para ayudar a tu cuerpo a recuperarse.

• Organiza tus actividades y prioriza lo importante en el día.

• Habla con tu equipo médico si el cansancio es muy intenso: a veces puede estar combinado con anemia, desnutrición o depresión, y cada uno se maneja distinto.

👉 Si estás pasando por radioterapia y sientes un cansancio que no entiendes, escríbenos por WhatsApp. En PEOPL te orientamos sobre cómo acceder a un programa de acompañamiento médico y nutricional para reducir la fatiga y recuperar tu energía paso a paso.

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